Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2022
|
102 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2539 kkal
|
Lemak: 76,46g | Prot: 95,33g | Karb: 93,66g.
Makan Pagi: Сыр Российский, Поджаренный Белый Хлеб, Помидоры, Яичница. Makan Siang: Салат Овощной, Простоквашино Кефир 2,5%. Makan Malam: Tini Вино Красное Сухое, Tini Вино Красное Сухое, Сыр Российский, Укроп, Простоквашино Кефир 2,5%, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица. Camilan/Lainnya: Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bantjk
|