Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2022
|
88,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1918 kkal
|
Lemak: 117,26g | Prot: 62,08g | Karb: 150,87g.
Makan Pagi: Milka Шоколад Фундук и Изюм, Индилайт Колбаса из Индейки Докторская, Яйцо Куриное, Heinz Кукуруза Сахарная, Салат Овощной со Сметаной, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Сваля Сыр Лёгкий. Makan Siang: Салат Овощной со Сметаной, Черкизовский Сосиски Молочные, SPAR Котлеты Капустные. Makan Malam: Киндер Шоколад. Camilan/Lainnya: Петрохолод Мороженое Черная Смородина, Киндер Шоколад, Чистая Линия Мороженое Лакомка, Магнит Апельсин. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chudesax
|