Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2022
|
107,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1936 kkal
|
Lemak: 115,67g | Prot: 83,06g | Karb: 148,30g.
Makan Pagi: KDV Крокант с Миндалем, Анвар Арахис с Кунужутом и Медом, Салат Овощной с Маслом, Жареное Яйцо, Авокадо, Помидоры, Violette Творожный Сыр, Комо Сыр Сливочный, Edgar Лаваш без Дрожжей. Makan Siang: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Салат Овощной с Маслом, Рисовый Суп с Курицей, Персики. Makan Malam: Салат Овощной с Маслом, Плов с Говядиной. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Красота2021
|