Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2022
|
97 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
936 kkal
|
Lemak: 36,16g | Prot: 45,07g | Karb: 108,06g.
Makan Pagi: Крупно Геркулес Овсяные Хлопья из Цельной Крупы КРУПНО, Ашан Сыр Топленое Молочко, Кофе, Грецкие Орехи. Makan Siang: Картофель Отварной, Bio Баланс Кефир 2,5%, Просто Мёд , Danke Творог 2%, Магнит Сливки 10%, Останкино Колбаса Престиж. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan innazudina
|