Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2022
|
68,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,2 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1126 kkal
|
Lemak: 41,97g | Prot: 53,85g | Karb: 133,03g.
Makan Pagi: Натуральный Сыр, Брянский Мясокомбинат Салями Венская, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Макдоналдс Сахар. Makan Siang: Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое, Окей Сало Соленое, Лапша. Makan Malam: Vici Снежный Краб (Крабовые Палочки). Camilan/Lainnya: Русский Холод Фруктейль Дюшес, Lorenz Соленые Палочки Saltletts, Vici Снежный Краб (Крабовые Палочки), Простоквашино Творог 2%, ВкусВилл Джем Клубничный, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Макдоналдс Сахар, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Мишка на Полюсе Пломбир с Карельской Черникой-Голубикой. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natalariri156
|