Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2022
|
56,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1209 kkal
|
Lemak: 68,41g | Prot: 51,83g | Karb: 98,95g.
Makan Pagi: Простоквашино Сливки 20%, Кофе, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Село Зеленое Молоко 2,5%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Финский Зерновой, Маслозавод Нытвенский Масло 72,5%. Makan Siang: Сыр, Лайм Филе Куриное Запечённое с Помидорами, Рис Отварной, Салат Овощной с Маслом. Makan Malam: Маслозавод Нытвенский Сметана 10%, Помидоры, Огурец, Запеченные или Жареные Креветки, Barilla Фетучини Отварные, Домик в деревне Сливки 10%. Camilan/Lainnya: Фундук Фундук. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gilevatatyana79
|