Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2022
|
59,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1811 kkal
|
Lemak: 73,23g | Prot: 121,33g | Karb: 171,66g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Магнит Сыр Голландский 45%. Makan Siang: Магнит Банан, Салат Овощной с Маслом, Красная Фасоль (Консервированная), Останкино Стейк Сочный в Маринаде из Свинины. Makan Malam: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, 5 Морей Килька в Томатном Соусе, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Красная Фасоль (Консервированная). Camilan/Lainnya: Fish House Сардина Атлантическая Натуральная, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Папа Джонс Пицца Пепперони 30 см Тонкое Тесто . lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cudrjakova
|