Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2022
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1099 kkal
|
Lemak: 43,24g | Prot: 79,00g | Karb: 95,99g.
Makan Pagi: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Яйцо, УМКК Колбаса Молочная, Уфимский Хлеб Хлеб с Пшеничными Отрубями . Makan Siang: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Салат из Помидоров и Огурцов, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Белковые тефтели. Makan Malam: Bombbar Веганское Протеиновое Печенье Шоколадный Десерт, Камбала жареная. Camilan/Lainnya: Русский Холод Фруктовый Лед. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan An4na5
|