Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2022
|
70,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1420 kkal
|
Lemak: 59,64g | Prot: 111,26g | Karb: 116,27g.
Makan Pagi: Jarrow Formulas Omega 3 EPA-DHA Balance, Faretti Меренги Классик, Naturino Леденец, Авокадо Авокадо, Яйцо, Помидоры Черри, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара. Makan Siang: Бабаевский Шоколад Ореховый, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Болгарский Перец, Гречка, Сельдерей, Морковь, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Federici Томаты Резаные в Собственном Соку с Базиликом. Makan Malam: Голден Яблоко , Хохланд Сыр в Нарезке Грюнландер, Салат Айсберг, Магнит Помидоры Черри, Вкусные Консервы Горбуша. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jane1605
|