Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2022
|
92,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 38,4 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1036 kkal
|
Lemak: 30,56g | Prot: 67,87g | Karb: 135,04g.
Makan Pagi: 3 Corações Café Extra Forte, Banana-da-Terra Madura Fervida, Ovo Cozido. Makan Siang: Sadia Coxa de Frango, Friboi Carne Moída Patinho, Jiló Cozido, Ovo Poché, Couve Manteiga Crua. Makan Malam: Mel, Uvas-Passas (sem Sementes), Castanhas de Caju, Mexerica, Milho Verde Cozido, Carne de Panela. Camilan/Lainnya: 3 Corações Café Extra Forte, Mamão Papaia, Banana-da-Terra Madura Fervida, Pullman Bisnaguinha. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jucanet
|