Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2022
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1408 kkal
|
Lemak: 52,79g | Prot: 98,37g | Karb: 130,41g.
Makan Pagi: Творожная Запеканка, Хлебец, Жареное Яйцо, Жареное Яйцо без Жира. Makan Siang: Маркет Перекресток Айвар, Куриные Бедрышки (Запеченные), Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный. Makan Malam: Красные Помидоры, Куриный Фарш. Camilan/Lainnya: Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом, Рогалики (Включая Лук, Мак, Кунжут), Малина. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan IrinaVash
|