Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2022
|
81,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1331 kkal
|
Lemak: 62,91g | Prot: 57,28g | Karb: 130,30g.
Makan Pagi: Smoked Salmon, Philadelphia Light Cream Cheese, Warburtons Thin Plain Bagel. Makan Malam: Sainsbury's Chicken Katsu Curry with Sticky Rice. Camilan/Lainnya: Custard Filled Doughnut. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SamanthaJ2393
|