Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2022
|
75,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 75,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1700 kkal
|
Lemak: 38,76g | Prot: 159,74g | Karb: 181,33g.
Makan Pagi: Красные Вишни, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, ВкусВилл Яйцо Куриное, Мясопотам Филе Цыпленка-Бройлера, Окское Яичный Белок, Коломенское Хлеб Бородинский Гост. Makan Siang: Сэн Сой Терияки, Виноград, Петруха Филе Грудки, Кинто Ткемали Ранний. Makan Malam: Болгарский Перец, Exponenta High-Pro, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлеты из бёдер. Camilan/Lainnya: Виноград, Черешня, Запеканка из мягкого творога. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kljaksa123
|