Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2014
|
188,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,6 kg.
Sisa: 38,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2153 kkal
|
Lemak: 76,02g | Prot: 139,52g | Karb: 217,53g.
Makan Pagi: Esko Kochkäse mit Kümmel 10%, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Gut & Günstig Mehrkorn Brötchen. Makan Malam: Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke "Klassik", Aldi Weltmeisterbrötchen, Linessa Mozzarella Light. Camilan/Lainnya: KFC Yummy Twister, RUF Muffins mit Schokostückchen, Sweet Delight Pflaumenkuchen mit Butterstreusel, Gut & Günstig Mini Windbeutel mit Schlagsahne. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ukunda
|