Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2022
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1930 kkal
|
Lemak: 80,55g | Prot: 133,85g | Karb: 186,27g.
Makan Siang: Перекресток Авокадо, ВкусВилл Скумбрия Замороженная, Помидоры, Огурец, Картофель Молодой. Makan Malam: С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Черешня, Абрикос, Пекинская Капуста, Огурец, Помидоры, Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Кабачок, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Клубника, Красная Цена Мороженое Ванильное Молочное 6%, Красная Цена Яйца Куриные С1. Camilan/Lainnya: Золотая семечка Семечки, Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Магнит Разрыхлитель Теста, Лента Какао Порошок, Окей Банан, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Шампиньоны, Селяночка Яичный Белок, С.Пудовъ Мука Ржаная. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna-chuykova
|