Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2022
|
83,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 18,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1617 kkal
|
Lemak: 39,01g | Prot: 56,61g | Karb: 252,87g.
Makan Pagi: Lindenhof Gouda, Weizenbrötchen, Honig, Getoastetes Weißbrot, Pfirsiche, Seitenbacher Vollkorn-Früchte-Müsli, Milbona Joghurt Mild Laktosefrei. Makan Siang: Blumenkohl, Couscous (Gekocht), Buttella Sonnenblumen Öl, Milbona Quark Magerstufe, Süßkartoffel. Makan Malam: Getoastetes Käsesandwich, Eistee. Camilan/Lainnya: Karlsberg Desperados. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jäzmän
|