Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2022
|
60,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1374 kkal
|
Lemak: 41,07g | Prot: 42,07g | Karb: 207,62g.
Makan Pagi: 7-11 蒸地瓜, 水煮蛋. Makan Siang: 7-11 哇沙米鮭魚御飯糰, 7-11 新馬辣麻辣燙. Makan Malam: 肉粽, 7-11 韓式泡菜春雨. Camilan/Lainnya: 奇異果, Ace 原味蘇打餅乾, Ace 原味蘇打餅乾. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anyakao
|