Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2022
|
60,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1865 kkal
|
Lemak: 65,64g | Prot: 97,64g | Karb: 216,61g.
Makan Siang: 荷包蛋, 吳郭魚, 煮熟的竹筍（烹飪中加油）, 新鮮豬肉香腸, 白飯. Makan Malam: 7-11 茶葉蛋, 可樂果 奶焗香蔥口味, 7-11 香蒜白酒蛤蜊義大利麵. Camilan/Lainnya: 星巴克 (Starbucks) 拿鐵(中杯), 麵包. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anyakao
|