Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2022
|
71,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1452 kkal
|
Lemak: 73,74g | Prot: 84,83g | Karb: 114,85g.
Makan Pagi: ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Капучино, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Лососем, ВкусВилл Биолакт без Сахара. Makan Malam: Петелинка Картошка с Курицей в Духовке. Camilan/Lainnya: Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Помидоры, Капучино. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan romanovadi1
|