Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2022
|
90,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 20,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1271 kkal
|
Lemak: 46,49g | Prot: 86,13g | Karb: 129,84g.
Makan Pagi: Dr. Korner Тонкие Рисовые Хлебцы, Яйцо (Целое), Глобус Говядина Варёно-Копченая Нарезка, Помидоры, Lavazza Кофе, Сыр Стародубский Пармезан, Ашан Слива Красная. Makan Siang: Дикси Персики Плоские, Котлеты гов гриль. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Нектарин, Зеленый Горошек (Замороженный), Глобус Карбонад Б/К в Специях в/К, Помидоры, Котлеты свиные, Магнит Баклажан, Зеленый Лук, Простоквашино Сметана 10%, Чеснок. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan margosto
|