Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2022
|
95,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1045 kkal
|
Lemak: 44,33g | Prot: 41,25g | Karb: 118,25g.
Makan Pagi: Puolukka, X-Tra Vadelmakeitto Light, Tee (Makeuttamaton), Kotimaista Kaurahiutale. Makan Siang: Kotimaista Suomalainen Jääsalaatti, Tomaatit, Rainbow Sinappisilli, Fazer Amica Kananmunakastike, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty), Keitetty Kananmuna. Makan Malam: Kotimaista Suomalainen Jääsalaatti, Tomaatit, Rainbow Sinappisilli, Munakastike, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty). lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruusunverso
|