Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2022
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1677 kkal
|
Lemak: 46,18g | Prot: 118,73g | Karb: 169,21g.
Makan Pagi: ВкусВилл Сливки 10%, Помидоры, Вкусвилл Яйца Перепелиные Копченые «Молодецкие», Станция Молочная Творог Обезжиренный . Makan Siang: ВкусВилл Сливки 10%, Крыжовник, Черника, Малина. Makan Malam: Chikalab Chikabar Coconut, ВкусВилл Сливки 10%, Увелка Дружба в Пакетиках для Варки. Camilan/Lainnya: Kozel Пиво, Твой Дом Шампиньоны Запечённые на Мангале , Малина, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлька-НЕжрулька
|