Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2022
|
87 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3131 kkal
|
Lemak: 142,33g | Prot: 204,51g | Karb: 257,96g.
Makan Pagi: Веселый Молочник Сметана 15%, Обычные Блины, Изюм, Свежее Завтра Творог 5%. Makan Siang: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Barilla Penne Rigate Отварные, Голубика, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Barilla Penne Rigate Отварные . Makan Malam: Обычные Блины, Город Сыра Тертый Сыр Российский , Яичница с Помидорами. Camilan/Lainnya: Milk Republic Белорусский Пломбир. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dmitry.surovtzev
|