Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juli 2022
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2626 kkal
|
Lemak: 95,29g | Prot: 133,56g | Karb: 305,43g.
Makan Pagi: Café com Açúcar, Rei do Forno Pão de Queijo Recheio de Frango. Makan Siang: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Tutu de Feijão, Macarronada, Farofa de Cenoura, Cenouras, Filé de Frango Grelhado, Subway Tomate, Alface, Beterrabas, Tio João Arroz Integral Cozido. Makan Malam: Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado, Nescau Cereal 60% Menos Açúcares. Camilan/Lainnya: Melitta Café sem Açúcar, Zero-Cal Adoçante, Rei do Forno Pão de Queijo Recheio de Frango. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eduhst
|