Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2022
|
69,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1500 kkal
|
Lemak: 64,34g | Prot: 79,13g | Karb: 151,12g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Йогурт 2%, Картошка Вареная, Куриный Суп. Makan Siang: Сырники Домашние, Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Makan Malam: Суп Куриный с Картофелем, Картошка Вареная, Курица Вареная, Шампиньоны Жареные, Зеленый Листовой Салат, Красные Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Camilan/Lainnya: Lindt Тёмный Шоколад с Инжиром. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a6167197
|