Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2022
|
67,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 17,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1133 kkal
|
Lemak: 47,30g | Prot: 38,41g | Karb: 145,98g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Вареная. Makan Siang: Ратимир Колбаса Ратимир, Хохланд Творожный Сыр, Самбери Чиабатта с Чесноком. Makan Malam: Морей, Гринагро Молоко 2,5%, Гречка Вареная. Camilan/Lainnya: Красный Октябрь Шоколад Алёнка. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan •Чушка •
|