Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2022
|
69,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1258 kkal
|
Lemak: 46,01g | Prot: 92,95g | Karb: 119,86g.
Makan Pagi: Цветная Капуста, Золото Сеймы Яйцо, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Гарнец Мука Кукурузная, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Makan Siang: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Бургер Кинг Клубничный Шейк, Русский Холод Фруктовый Лед, Бургер Кинг Кинг Фри, Макдоналдс Капучино (0,3 L), ВкусВилл Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера, Макароны Отварные. Makan Malam: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Вологодская Ягода Облепиха Быстрозамороженная, Творог (Обезжиренный). lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kg_oblaka
|