Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2022
|
85,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 26,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1563 kkal
|
Lemak: 68,59g | Prot: 68,88g | Karb: 170,35g.
Makan Pagi: Sabor da Terra Semente de Chia, Limão, Suco de Laranja Natural, Lowçucar Achocolatado New Choco, Pão Francês, Manteiga (com Sal), Molico Leite Desnatado em Pó. Makan Siang: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Rei do Mate Mini Pão de Queijo . Makan Malam: Scala Queijo Prato, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pão Francês. Camilan/Lainnya: Nestlé Iogurte Natural Desnatado. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cyp34
|