Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2022
58,2 kg Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.    Sisa: 2,2 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 11 Juli 2022:
988 kkal Lemak: 34,34g | Prot: 39,53g | Karb: 132,32g.   Makan Pagi: Vico Beurre de Cacahuète Onctueux, Pelletier Biscotte Blé Complet. Makan Siang: LU Petit Beurre, Picard Griottes Entières, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Ratatouille Maison, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Brochette d'Agneau. Makan Malam: Banane, Blanc de Poulet (Rôti au Four, sans Gras, Tranché), Pain d'épeautre, Carrefour Céleri Rémoulade, Tomates. lagi...
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu

10 Suporter    Dukung   

Komentar 
Excellent 💪💪🌹🌹🌹 
12 Jul 22 oleh anggota: mann21000
Oh merci Man! 🤗 
13 Jul 22 oleh anggota: An ne

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan An ne


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.