Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2022
|
72,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1069 kkal
|
Lemak: 42,54g | Prot: 48,21g | Karb: 118,32g.
Makan Pagi: Орехи Кешью, Малина, Нектарин, Пятерочка Груша Сезонная , Жареное Яйцо без Жира, Никола Квас. Makan Malam: Никола Квас, Meat House Pigсоны, Milka Milka & Oreo. Camilan/Lainnya: Президент Сыр Плавленый Creme de Brie, Maxi Vita Хлебцы Хрустящие из Пяти Злаков с Расторопшей. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Altirius
|