Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2022
|
80,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 20,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2937 kkal
|
Lemak: 158,09g | Prot: 138,64g | Karb: 260,83g.
Makan Pagi: Сливочное Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Кабачок, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Рис, Куриное Филе. Makan Malam: Помидоры, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике, Кабачок, Рис, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Смешанные Орехи, Рахат Лукум, Сырная Долина Сыр Маасдам, Арахисовая Паста, Абрикос. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ambersnake1989
|