Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2022
|
81,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
965 kkal
|
Lemak: 40,86g | Prot: 44,96g | Karb: 98,90g.
Makan Pagi: Warburtons Thin Plain Bagel, Philadelphia Light Cream Cheese, Smoked Salmon. Makan Siang: Morrisons Chicken, Bacon and Sweet Corn Pasta Salad, Morrisons Chicken, Bacon and Sweet Corn Pasta Salad. Makan Malam: Aldi Plain Tortilla Wraps , Sainsbury's Garlic & Herb Chicken Kiev. lagi...
|
Kehilangan 6,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SamanthaJ2393
|