Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2022
|
67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1294 kkal
|
Lemak: 48,11g | Prot: 75,64g | Karb: 135,13g.
Makan Pagi: Вьетконг Папая Сушеная, Белебеевский Сыр Белебеевский, Переяславль Плавленный Сыр Чизбургер, Лето Укроп Свежий, Просто Молоко 2,5%, Яйцо, Черемушки Хлеб Полюшко, Просто Молоко 2,5%, Русский Сахар Русский Сахар Кусковой, Jardin Кофе Растворимый Сублимированный. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Жареные), Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Makan Malam: Шоколадница Горячий Шоколад, Пятерочка Нектарин , Абрикос, Карат Творожок с Ванилином. Camilan/Lainnya: Очаковский Квас. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anasta_30si
|