Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2022
|
49,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
587 kkal
|
Lemak: 26,06g | Prot: 44,23g | Karb: 43,05g.
Makan Pagi: Пятерочка Лаваш Армянский Тонкий, Глобус Свекла с Черносливом, Ашан Киви. Makan Siang: Омлет или Яичница с Сыром, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 10%. Makan Malam: Простоквашино Сметана 10%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Капучино (Обезжиренное). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cantemir
|