Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2022
|
70,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1324 kkal
|
Lemak: 43,56g | Prot: 55,74g | Karb: 184,72g.
Makan Pagi: Клубника, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Салат Овощной с Маслом, Киноа (Вареный), Котлеты из Куриной Грудки. Makan Malam: Нектарин, ВкусВилл Сухарики Ржаные с Чесноком, Дыня. Camilan/Lainnya: FitnesShock Protein Cookie Hazelnut & Chocolate . lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sadykovaor
|