Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2022
|
57,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1117 kkal
|
Lemak: 53,74g | Prot: 55,16g | Karb: 102,90g.
Makan Pagi: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе, Первый Хлебокомбинат Хлеб Финский Зерновой, Село Зеленое Молоко 2,5%, Маслозавод Нытвенский Масло 72,5%. Makan Siang: Гуляш из Говядины, Красные Помидоры, Рис Отварной. Makan Malam: Помидоры Черри, Мираторг Колбаса Варено-Копченая Сервелат, 1 Хлебокомбинат Хлеб Финский Зерновой , Запеченные или Жареные Креветки, Домик в деревне Сливки 10%, Barilla Фетучини Отварные. Camilan/Lainnya: Фундук Фундук. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gilevatatyana79
|