Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2022
|
116 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 34 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1739 kkal
|
Lemak: 82,42g | Prot: 77,28g | Karb: 152,54g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Икра Баклажанная , ВкусВилл Фасоль Печёная с Перцем, ВкусВилл Колбаса Ливерная Яичная, Кофе с Молоком, Сыробогатов Сыр Костромской . Makan Siang: Real Сырники Классические, Русский Узор Квас, Good Food Семечки Подсолнечника. Makan Malam: Ашан Язык Свиной Отварной, Грудка Индейки, Русский Узор Квас, ВкусВилл Сырок с Какао, Пахлава. Camilan/Lainnya: Голден Яблоко . lagi...
|
Memperoleh 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruzina1
|