Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2022
|
108,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 43,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1467 kkal
|
Lemak: 48,26g | Prot: 89,79g | Karb: 177,60g.
Makan Pagi: Кофе, Клубника, Сырники. Makan Siang: Чай с Молоком, Сыр Моцарелла, Куриное Филе, Баклажаны Гриль, Помидоры. Makan Malam: Село Лесное Питьевой Йогурт , Гречка, Помидоры. Camilan/Lainnya: Село Лесное Био Йогурт Питьевой Чернослив, Добрый Пекарь Завтрак Чемпионов, Сметана 20%, Нектарины. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tatyana.tatyana 8
|