Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2022
|
72,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
895 kkal
|
Lemak: 28,21g | Prot: 71,64g | Karb: 96,20g.
Makan Pagi: Сыр Сулугуни, Огурец (с Кожурой), Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо. Makan Siang: Гречка, Куриная Грудка Отварная, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Кабачок, Bio Баланс Кефирный 1%. Camilan/Lainnya: Персики, Абрикосы, Сливы, Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 1,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DarsiShad
|