Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2022
|
58,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1282 kkal
|
Lemak: 46,81g | Prot: 76,23g | Karb: 145,29g.
Makan Pagi: Мармелад, Яичный Желток, Увелка Пшеничная Крупа. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Плов с Курицей. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Camilan/Lainnya: Оладьи, Кешью, Сливочное Масло, Отруби. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 𝓜𝓻𝓼.𝓜𝓪𝓻𝓲𝓷𝔂𝓵𝔂@
|