Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2022
|
50,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 1,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1553 kkal
|
Lemak: 39,07g | Prot: 71,50g | Karb: 212,30g.
Makan Pagi: Oasis Orange, Framboise, Fruit De La Passion, Frozen Raspberries, Grand Granola (Mélange Chocolatier), Fruit Baking Blend, President's Choice Pomegranate Arils, Simply Egg Whites, Bob's Red Mill Ground Flaxseed Meal, Nuts to You Nut Butter Almond Butter. Makan Malam: Chambord Raspberry Liqueur, Schweppes Tonic Water , Vodka, Barilla Cut Macaroni , Kraft Cheez Whiz Light, Campbell's Light Tomato Soup, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat) . Camilan/Lainnya: Oasis Orange, Framboise, Fruit De La Passion, Jack Link's Beef Jerky. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MissMary666
|