Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2022
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
955 kkal
|
Lemak: 43,61g | Prot: 59,11g | Karb: 61,34g.
Makan Pagi: Coffee (Brewed From Grounds). Makan Siang: Trader Joe's Spinach & Mushroom Quiche. Makan Malam: Unsalted Butter Stick, Birds Eye Steamfresh Mixed Vegetables, Wild Planet Wild Sockeye Salmon. Camilan/Lainnya: Michelob Ultra Light Beer, Great Value 2% Reduced Fat Milk, Green Foods Organic Matcha Green Tea. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Organicgirl62
|