Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2022
|
54,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
990 kkal
|
Lemak: 48,80g | Prot: 82,31g | Karb: 53,33g.
Makan Pagi: Семга Жареная, Tora Bika Капучино. Makan Siang: Простоквашино Творог 5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Makan Malam: Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль, Мороженое (Мягкое), Макдоналдс Капучино (0,3 L). Camilan/Lainnya: Миндаль. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan albini4
|