|
iştahım sıfır. böyle giderse bayağı kilo veririm.
|
61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
145 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam - 27 menit, Samsung Health - 23 jam dan 33 menit. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Verirsin ama saglikdiz bir kilo verirsin irem dericinin hastaneye düştüğünü biliyosun dimi bu yuzden :)
10 Jul 22 oleh anggota: YenerA.
|
iştahım yok, fakat yine de iyi ve sağlıklı beslenip sporumu yapıyorum. abur-cubur, tatlı vs yemediğim için kilolarım gidiyor:) düşündüğün için teşekkürler🙏🏻
10 Jul 22 oleh anggota: generalesdeath
|
İstahim yok diyince :) guzel guzel afiyetler olsun
10 Jul 22 oleh anggota: YenerA.
|
10 Jul 22 oleh anggota: generalesdeath
|
@oturmayamıgeldik, teşekkür ederim ksdjfk
11 Jul 22 oleh anggota: generalesdeath
|
Kilo alınca ölçülerde de artış oldu mu ?
16 Jul 22 oleh anggota: pınar18
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan generalesdeath
|