Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2022
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 34 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
810 kkal
|
Lemak: 32,56g | Prot: 64,46g | Karb: 63,52g.
Makan Pagi: 全家 一配江原道雪蟹蟹膏飯糰, MSG 濃縮乳清蛋白, G7 黑咖啡, 開元食品 戀牛奶球. Makan Siang: 全聯 豬耳頭皮絲, 全聯 綠豆芽, 蟹, 全聯 洋蔥, 炒雞蛋（整個）, 炸蟹角. Camilan/Lainnya: 雞蛋（整個）. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan c123456747
|