Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2022
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1371 kkal
|
Lemak: 49,67g | Prot: 49,19g | Karb: 188,02g.
Makan Pagi: Хохланд Творожный Сыр, Оладьи на Кефире, Брест Литовск Сыр Российский, Каравай Лаваш Армянский, Ежевика, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Makan Siang: Оладьи на Кефире, Кузя Мороженое Пломбир, Дыня, Арбуз, Салат Оливье, Красные Помидоры. Makan Malam: Хохланд Творожный Сыр, Сгущенка, Хлебокомбинат Волжский Соломка Сладкая, Оладьи на Кефире, Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Оладьи на Кефире, Брест Литовск Сыр Российский, Каравай Лаваш Армянский. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lisa032713
|