Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2022
|
100 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 35 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1401 kkal
|
Lemak: 51,98g | Prot: 96,87g | Karb: 140,80g.
Makan Pagi: Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца 40%, Чай с Лимоном, Метро Тортилья Пшеничная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Makan Siang: Чай с Лимоном, Гречка Вареная, Кабачок, Помидоры, Болгарский Перец, Куриная Грудка. Makan Malam: КПК Пельмени Домашние. Camilan/Lainnya: Чай с Лимоном. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tatasoboleva1
|