Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2022
|
69,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,2 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2512 kkal
|
Lemak: 82,48g | Prot: 136,29g | Karb: 432,28g.
Makan Pagi: Nu3 Fit Protein Bar Satted Caramel. Makan Siang: Carrefour Crevettes Grises de la Mer du Nord, Langoustine, Crevette, Eat Sushi Maki Saumon Avocat, Sushi Saumon. Makan Malam: Suchard Rocher Noir, Nestlé L'atelier Cranberries, Amandes, Noisettes, Sushi Saumon, Eat Sushi Maki Saumon Avocat. Camilan/Lainnya: La Vie Claire Psyllium Blond, Isola Bio Lait Riz Coco. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jus_tinee
|