Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2022
|
90 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1417 kkal
|
Lemak: 50,62g | Prot: 46,74g | Karb: 197,74g.
Makan Pagi: Помидоры, Овсяноблин, Абрикосы. Makan Siang: Хлеб Бородинский, Белый Хлеб, Своя Компания Борщ с Фрикадельками. Makan Malam: Оливковое Масло (Первого Отжима), Увелка Пшено Шлифованное, Овсяное Печенье Домашнее, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Camilan/Lainnya: Баян Сулу Карамель. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 7503-ljko
|