Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2022
|
66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1970 kkal
|
Lemak: 63,88g | Prot: 70,99g | Karb: 246,81g.
Makan Pagi: 法國麵包, Zespri 黃金奇異果, 蜂蜜, 水煮蛋, 禾香 原味優格, 酪梨. Makan Siang: 美而美 蘿蔔糕, 弘爺 奶茶, 早安美芝城 原味蛋餅. Makan Malam: 本味誠現 蛋黃餅, 本味誠現 穀香燕麥餅, 本味誠現 牛奶餅, 炒豬肝, 魚香肉絲, 炒青菜, 石二鍋 白飯. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan candy572
|